在一个伟大的乡村，寓居着胖乎乎的青年阿龙（洪金宝 饰）阿龙自幼敬重国际武打明星李小龙，所以素日里不只刻意装扮成偶像的容貌，还专门学习了截拳道别看他圆滚滚的样子，打起拳来倒是有那么点样子。只是这么一个不安分的青年窝在村里总不是个事，于是老爹就让他去城里投靠叔叔找份职业。初次分开花花世界香港的阿龙美不胜收，在此进程中他闹出不少笑话，当然行侠仗义、好呈拳脚的性情也给叔叔带来许多费事。经女孩阿珍引见，阿龙

初级督察方承国（高雄）看法郭海华（莫家尧）、钟健（张家辉）及苏国利（龙炳基）三个感情甚笃之年青小伙子，方深感他们极具潜质，力劝参与自己精英队，接受严峻训练国利因资质限制，只能当军装警察，健因升职失败，而转投奸人组，藉恶行扶摇直上，华则成为警察精英队之头号黑马，与健渐生抵触，奈何二人又同时钟情于雪姬（袁洁仪）其后，健更泥足深陷，走至罪恶之路，并杀死国利及雪姬，华伤心之余坚持一切友谊，誓将健绳之于法，

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初级督察方承国（高雄）看法郭海华（莫家尧）、钟健（张家辉）及苏国利（龙炳基）三个感情甚笃之年青小伙子，方深感他们极具潜质，力劝参与自己精英队，接受严厉训练。国利因资质限制，只能当军装警察，健因升职失败，而转投奸人组，藉恶行扶摇直上，华则成为警察精英队之头号黑马，与健渐生抵触，奈何二人又同时钟情于雪姬（袁洁仪）。其后，健更泥足深陷，走至罪恶之路，并杀死国利及雪姬，华伤心之余坚持一切友谊，誓将健绳之于