高三女生陈醒10岁时因父母离异影响心境，在跳水竞赛中失手，后来变得自强不息。体育教员季东齐为了保住学校游泳池、树立自己的位置，软硬兼施劝导陈醒，终于让她重回跳台。学霸许灼尽全力帮她提高效果。经过自我怀疑和醒悟，陈醒坚持上去，在关键考试中抑制心魔跳出最高难度举措，以体育专长生身份考上大学，完成逆袭。

《中国教员来了》中，摄制组约请5名中国教员到英国，给50名英国初中生中止为期一个月的"中式教育"纪录片中，除了这50名先生外，剩下的先生依然由英国教员授课一个月终了后，两组先生将区分中止数学、自然迷信的考试，看哪种教学方法更有效，结果会在纪录片中发布。第一集58分钟的纪录片里，英国先生的全天作息布置和中国学校相反，中国教员带着英国先生做眼保健操、课间操、上晚自习。中国教员逼哭了