学徒李柰（张淼怡 饰）为协助徒弟夺回代表荣誉的五星菜刀，“卧底敌营”，只为有朝一日打败“名厨杀手”姜芥（谢彬彬 饰），却跌入姜芥设计的“圈套”。该剧以中华传统美食为背景，厨艺界小白与厨艺界“夺刀杀手”开启了一场斗智斗勇，相生相克的“甜斗”之路。

500年前红鸾、天喜二星大战九尾狐。天喜星为了红鸾星决议散尽千年魂力将九尾狐封印。失掉了记忆的红鸾星成了月老的小红娘柳莺莺，攻略被下了绝情咒的转世仙君姜长清，而此时九尾狐行将打破封印。三世情劫，千年宿命。

卢晚晚是清耀大学医学院临床系大二的先生，但是不佳的心思素质却让卢晚晚逢考就发扬正常，与要求严峻的医学院不分彼此。因多年暗恋不成功，卢晚晚酒后扬言要追求同校的超级学霸任初，二人绯闻由此传出。沸沸扬扬的绯闻严重影响了卢晚晚本就颇感费力的学习生活。为撇清二人关系，卢晚晚设法同任初签署《绯闻消弭方案》。廓清绯闻的进程中，两人看到了彼此性情中的闪光点，渐渐互生好感。在任初的协助与引导下，卢晚晚逐渐抑制了内心

美妙的青春岁月，两对彼此熟习的冤家方以乐和发小何田田，谢迟和同桌邢嘉亮，由于偶然的懵懂心动，再参与一点勇气和乌龙，就被命运拖来拽去成为了对方生命中重要的一局部。几集团相互鼓舞，彼此欣赏，在发作的一个又一个细腻暖和又不失兴味的故事中，渡过了空虚又心爱的高中时代，并携手走向了未知但充溢希望和应战的明天。