一场车祸给秀芳（许娣 饰）和秀丽（陈小艺 饰）姐妹俩的家庭带来消灭性的打击——姐姐秀芳的独女安心（钟楚曦 饰）是一位青年舞蹈教员，在车祸中遭到重伤、失掉了双腿；妹妹秀丽的小儿子不幸殒命但大女儿若华（杨跨越 饰）逃过一劫。视舞蹈为生命的安心难以接受这庞大打击，心灰意冷、日益消沉，丈夫秦峰也逐渐畏缩、想要逃离婚姻，瘦削大半生的秀芳决计经过完成从未坚持过的减肥来激起女儿生活的决计；若华为了协助母亲走出伤

该剧讲述了2020年春节前夕疫情忽但是至，金和县高三先生们面临史无前例的严峻考验，合理众人抑制困难迎接高考时，一场意想不到的洪灾又带来新的应战。