清晨的阳光，静静地洒向千鹤亭小区，整个小区一片和谐静谧。一身运动装的冯小夏正在小区里一边晨跑，一边惬意的听着耳机。而这时，千鹤亭小区保安队长朱一鸣狂奔而来，原来此时住在小区高楼的小虎子意外卡在了防护窗上，随时都有高空坠落的危险。朱一鸣赶到现场后，带着保安队员，在楼下迅速拉开了一张床单，以防小虎子跌落。随后赶到的冯小夏一看这情形，二话不说，主动爬上高楼，钻出了隔壁的防护窗，她一边朝小虎子靠近，一边安慰情绪失控的小虎子。此时，戴着口罩的罗子哥刚好经过，看到形势危急，他脱下衣服，顺着楼外管道，猿猴一样敏捷的攀爬而上，看得楼下的群众目瞪口呆。接着他不费吹灰之力就扭断了铁栏杆，把小虎子递给正看得发呆的冯
四人见面后，彼此一经介绍，都是大眼瞪小眼。看到罗子哥，冯小夏就没好气地出言讥讽。陈大雪看出两人有误会，就连忙把罗子哥帮助自己抓获抢包贼的事说了，使得冯小夏刮目相看，豪爽热情的冯小夏当即向罗子哥伸出手，重新认识对方。小区里，朱一鸣和同事陆兵正在巡逻，一路上他不断吹嘘自己的大舅哥罗子哥如何厉害，听得陆兵一愣一愣的。就在这时，罗子哥跑过来。朱一鸣没想到罗子哥真约自己体能锻炼，有点想打退堂鼓，但被陆兵挤兑，不好意思退场。狡猾的朱一鸣索性拉上陆兵一起体能锻炼，他好说歹说半天，陆兵才勉强同意一起锻炼。一番长跑后，朱一鸣和陆兵累得气喘吁吁。朱一鸣急忙掩饰说自己晚上吃多了，这才落后了。朱一鸣询问罗子哥在社区待
冯小夏抱着一堆衣服，经过客厅时被正趴在地上做俯卧撑的罗子哥绊了一跤，可望着罗子哥魁梧的身形，冯小夏一下子犯了花痴，为了掩饰尴尬，就自我解嘲，说两人八字犯冲。趁着罗子哥换衣服时，冯小夏对他举起了相机，对他一身的肌肉称赞不已。冯小夏忙忙碌碌给罗子哥搭配服装。罗子哥却在无意中看到了那个摔坏的相机，用手机拍了下来，等到冯小夏回来时，罗子哥装作若无其事。 朱一鸣兴冲冲的去告诉正在执勤的陆兵，自己要当保安队队长了。却遭到了陆兵的调侃，朱一鸣却仍然信心满满。在小区另一边，巡逻队队长严标准，正在巡视自己的老年巡逻队，并煞有介事的进行了一番训话，胡主任跳出来宣布解散，按组巡逻，故意拆严标准的台，弄得严标准气鼓鼓
